Прием продуктов в пищу по времени (Таблица питания по времени)

Справочная таблица оптимального приема продуктов питания в пищу по времени суток. Часы выделенные крупным жирным шрифтом показывают время оптимальное для переваривания в желудке и всасывания в тонком кишечнике для конкретных продуктов питания.

Таблица приема продуктов питания в пищу по времени - С часов

Аспект переваривания в желудке и всасывания в тонком кишечнике.

Часы приема продуктов в пищу

Продукты

С часов

Молочные продукты

С часов

1;2;3;4;5;6;7;8;9;Ю;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Молоко

19.00 - 7.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Масло Сливочное

6.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Ряженка

7.00

12;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Сметана

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Кефир

8.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Чистый йогурт

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Творог

9.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Сыр

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Простокваша

10.00

Орехи и семена

С часов

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Орех Фисташки

6.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Орех Грецкий

7.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Орех Миндаль

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Семена подсолнечника

9.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Орех Арахис

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Орех Кешью

10.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Орех Фундук

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Семена Тыквы

11.00

Растительные масла и зелень

С часов

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Масло Оливковое

9.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Масло Подсолнечное

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Масло Соевое

10.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Масло Горчичное

11.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Масло Кукурузное

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Петрушка

11.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Салат

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Укроп

Фрукты, сухофрукты, ягоды и мед
 

С часов

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Мед Цветочный

5.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Инжир

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Барбарис

6.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Изюм

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Крыжовник

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Мед Гречишный

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Финик

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Чернослив

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Абрикос

7.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Банан

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Виноград

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Земляника

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Курага

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Малина

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Персик

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Слива

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Смородина черная

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Хурма

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Яблоки

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Вишня

8.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Груша

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Киви

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Манго

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Мед донника

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Облепиха

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Тутовик

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Черника

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Шиповник

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Ананас

9.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Мандарин

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Дыня

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Апельсин

10.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Боярышник

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Гранат

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Калина

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Клубника

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Арбуз

11.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Грейпфрут

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Лимон

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Мед липы

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Смородина красная

прием в пищу Специй

С часов

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Фенхель

5.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Бадьян

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Ваниль

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Корица

6.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Кадамон зеленый

7.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Тмин

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Имбирь

10.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Кумин

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Куркума

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Лавровый лист

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Мак Черный

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Манго (порошок)

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Шамбала (плоды)

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Асафетида

11.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Гвоздика

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Горчица черная

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Горчица желтая

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Калиджи

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Кориандр

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Мускатный орех

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Перец душистый

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Перец черный

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Перец красный средне жгучий

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Перец чили

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Перец паприка

Овощи и бахчевые

С часов

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Моркрвь

9.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Патисон

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Кабачок

10.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Огурец

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Свекла

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Тыква

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Редька зеленая

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Репа

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Баклажан

11.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Болгарский перец

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Капуста белокачанная

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Капуста цветная

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Картофель

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Помидор

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Редис

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Редька черная

Время приема КРУП

С часов

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Гречневая крупа

8.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Мунг.дал

10.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Горох

11.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Фасоль

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Кукрузная крупа

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Овсяная крупа

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Перловая крупа

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Пшеничная крупа

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Манная крупа

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Пшено

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Рис, Рожь

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Соя

Таблица приема продуктов питания в пищу по времени - ДО часов 

Аспект переваривания в желудке и всасывания в тонком кишечнике.

Часы приема продуктов в пищу

Продукты

До часов

Молочные продукты

ДО часов

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Кефир

16.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Простокваша

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Чистый йогурт

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Творог

18.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Масло Сливочное

19.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Ряженка

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Сметана

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Сыр

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Молоко

19.00-7.00

Растительные масла и зелень

ДО часов

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Масло Г орчичное

15.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Масло Кукурузное

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Масло Подсолнечное

16.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Масло Соевое

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Укроп

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Масло Оливковое

18.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Петрушка

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Салат

20.00

Прием в пищу Орехов и семян

ДО часов

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Семена тыквы

16.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Орех Кешью

17.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Орех Фундук

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Семена подсолнечника

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Орех Арахис

18.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Орех Миндаль

19.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Орех Фисташки

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Орех Грецкий

20.00

Фрукты, сухофрукты, ягоды и мед

ДО часов

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Ананас

15.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Апельсин

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Грейпфрут

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Персик

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Тутовик

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Абрикос

16.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Барбарис

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Вишня

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Дыня

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Киви

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Клубника

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Курага

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Лимон

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Манго

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Мандарин

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Мед донника

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Мед Цветочный

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Облепиха

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Слива

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Смородина красная

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Арбуз

17.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Чернослив

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Виноград

18.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Гранат

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Земляника

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Калина

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Крыжовник

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Мед Гречишный

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Облепиха

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Черника

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Шиповник

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Груша

19.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Инжир

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Малина

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Финик

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Хурма

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Яблоко

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Банан

20.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Мед липы

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Смородина черная

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Боярышник

21.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Изюм

Время приема Специй

ДО часов

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Горчица черная

14.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Горчица желтая

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Перец красный ср жг

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Перец паприка

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Шамбала(плоды)

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Лавровый лист

15.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Мак Черный

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Перец черный

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Кумин

16.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Кориандр

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Мускатный орех

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Перец чили

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Асафетида

17.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Бадьян

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Ваниль

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Корица

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Имбирь

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Куркума

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Манго (порошок)

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Гвоздика

18.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Калиджи

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Тмин

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Перец душистый

19.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Кадамон зеленый

21.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Фенхель

Овощи и бахчевые

ДО часов

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Картофель

15.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Помидор

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Редис

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Редька черная

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Баклажан

16.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Капуста цветная

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Болгарский перец

17.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Редька зеленая

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Репа

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Капуста белокачанная

18.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Огурец

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Моркрвь

19.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Свекла

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Тыква

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Патисон

20.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Кабачок

время приема КРУП

ДО часов

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Горох

14.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Фасоль

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Кукрузная крупа

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Овсяная крупа

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Перловая крупа

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Пшеничная крупа

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Манная крупа

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Пшено

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Рис, Рожь

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Соя

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Мунг.дал

15.00

1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;

Гречневая крупа

20.00



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