Калорийность фруктов и ягод - бананов, киви, гранат, смородины, черники, клубники на 100 грамм (Таблица)
Таблица калорийность фруктов и ягод содержит калорийность абрикосов, авокадо, ананаса, апельсина, банана, вишни, граната, клубники, дыни, киви, облепихи, смородины и других продуктов. Данные значения каллорийности приведены из расчета на 100 грамм продукции.
|
Фрукты и ягоды |
Калорийность на 100 грамм (ккал) |
|
Абрикосы |
47 |
|
Авокадо |
100 |
|
Айва |
30 |
|
Алыча |
38 |
|
Ананас |
44 |
|
Апельсин |
45 |
|
Арбуз |
40 |
|
Бананы |
90 |
|
Брусника |
45 |
|
Виноград |
70 |
|
Вишня |
25 |
|
Голубика |
41 |
|
Гранат |
50 |
|
Грейпфрут |
30 |
|
Груша |
42 |
|
Дыня |
45 |
|
Ежевика |
32 |
|
Земляника |
38 |
|
Инжир |
58 |
|
Калина |
32 |
|
Киви |
50 |
|
Кизил |
41 |
|
Клубника |
36 |
|
Клюква |
33 |
|
Крыжовник |
48 |
|
Лимон |
30 |
|
Малина |
45 |
|
Мандарин |
41 |
|
Морошка |
30 |
|
Облепиха |
25 |
|
Персики |
45 |
|
Рябина красная |
55 |
|
Рябина черноплодная |
54 |
|
Слива |
44 |
|
Смородина белая |
36 |
|
Смородина красная |
39 |
|
Смородина черная |
38 |
|
Финики |
298 |
|
Хурма |
65 |
|
Черешня |
53 |
|
Черника |
44 |
|
Шелковица |
53 |
|
Шиповник свежий |
102 |
|
Яблоки |
45 |
