Калорийность фруктов и ягод - бананов, киви, гранат, смородины, черники, клубники на 100 грамм (Таблица)
Таблица калорийность фруктов и ягод содержит калорийность абрикосов, авокадо, ананаса, апельсина, банана, вишни, граната, клубники, дыни, киви, облепихи, смородины и других продуктов. Данные значения каллорийности приведены из расчета на 100 грамм продукции.
Фрукты и ягоды |
Калорийность на 100 грамм (ккал) |
Абрикосы |
47 |
Авокадо |
100 |
Айва |
30 |
Алыча |
38 |
Ананас |
44 |
Апельсин |
45 |
Арбуз |
40 |
Бананы |
90 |
Брусника |
45 |
Виноград |
70 |
Вишня |
25 |
Голубика |
41 |
Гранат |
50 |
Грейпфрут |
30 |
Груша |
42 |
Дыня |
45 |
Ежевика |
32 |
Земляника |
38 |
Инжир |
58 |
Калина |
32 |
Киви |
50 |
Кизил |
41 |
Клубника |
36 |
Клюква |
33 |
Крыжовник |
48 |
Лимон |
30 |
Малина |
45 |
Мандарин |
41 |
Морошка |
30 |
Облепиха |
25 |
Персики |
45 |
Рябина красная |
55 |
Рябина черноплодная |
54 |
Слива |
44 |
Смородина белая |
36 |
Смородина красная |
39 |
Смородина черная |
38 |
Финики |
298 |
Хурма |
65 |
Черешня |
53 |
Черника |
44 |
Шелковица |
53 |
Шиповник свежий |
102 |
Яблоки |
45 |